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TOP > 京都 宇治 楽心道場(ハピトレ研究所) 日記 > 夏バテにも、ハピトレ!
ハッピーアース!みなさん、夏バテしてませんか~??夏バテは、夏風邪を引いたり、食欲不振、氣力散漫、暑い時期には、起こりがちです。抵抗力の下がるこの時期にハピトレは、欠かせない!体の軸を整えて、不規則になりがちな生活を立て直しましょう!冷たいもの、甘いもののとり過ぎにも氣をつけよう!まだまだ暑いこの時期、熱中症にも氣をつけて!早寝・早起きを心がけましょうね!
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