2012/09/03
カダラが楽だとココロも楽だピヨ～ン


ハピトレＭＡＸ！！
（happy earth training)


今日も、ご機嫌上氣元で爽やかマックスな
立腰丈一郎です。笑


イエ～イ!!


ますます引き締まってきたよ～！


俺が！笑


max８９キロから、現在７０キロです。（－１９㎏）


高校野球と社会人野球時代の
現役バリバリンコ時代で６８キロなので
そこに、かなり近づいてきたんです。


しかも、食事制限なし。


むしろ、めっちゃくちゃ食べてます。笑


土曜日の深夜も、居酒屋２件行った後
お風呂はいって、締めのラーメンと思って
カップラーメン１杯食べたら、完全に美味すぎで、
余裕でおかわりしました。笑


また、何よりも嬉しいのは、カダラがもっと
動きたい！って言ってくれてること。


自分で感じるんですけど、
完～全に若返っております。


ついてるなぁ～
幸せやなぁ～


という訳で・・・・・・・


ハピトレ式ダイエットに興味のある方
いつでも待ってるよ！


私、立腰丈一郎と共に、
完～全に爽やかなカダラ作りをしましょう！！ 


楽しいで～笑 

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