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京都 宇治 楽心道場(ハピトレ研究所) | 日記 一覧


京都 宇治 楽心道場(ハピトレ研究所)

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カラダの学校 (2012.08.17)

痛くて夜も、寝られません。

どうして、こんなふうになるのか、
わからない???

こういう方、痛みはどこからか
突然、湧いてくるものだと
思っていませんか?

何か、原因が必ずあります。

痛みを作っているのは、自分
だと…

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夏バテにも、ハピトレ! (2012.08.16)

ハッピーアース!

みなさん、夏バテしてませんか~??

夏バテは、夏風邪を引いたり、
食欲不振、氣力散漫、
暑い時期には、起こりがちです。

抵抗力の下がるこの時期に
ハピトレは、欠かせない!

体の軸を整えて、
不規則に…

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立腰は、美腰! (2012.08.09)

腰って、カラダの要と書きますね。

カラダの状態、ココロの状態、
すべて、腰は関係してきます。

例えば、自信のない状態って、
腰がひけるといいますよね。
腰抜け!なんて、、、

なぜか、あんまり良くない状態に
腰はつか…

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学んで良くする (2012.08.07)

長年のカラダの不調は、
不調なことが日常ということ。

この日常を続けていると、
良くなるという感覚が、
信じられなく思えてきます。

痛みは、あって当たり前。

私も以前は、肩こりはあるもの
だと、思っていました。

でも…

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意外と多い、トイレの時に出る腰痛 (2012.08.07)

生徒さんからの質問
※(患者さん扱いしませんので生徒さんと呼びます)

トイレで用を足すときに、ズボンをおろしたり
上げたりの動作時に、腰が痛いんですけど・・・
どうしたらいいでしょうか?

という、ご質問を受けま…

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自分で治すということ (2012.08.03)

例えば、ちょっと腰が痛い、
足が痛い。

たまに、ありませんか?
最初は、ちょっとした事なんです。
そのうち、無くなっていたりします。

でも、そこが、危ない!

何度も、同じことを繰り返していると、
その痛みをカラダが…

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首・肩の痛み (2012.08.02)

肩こり・首の痛みでお悩みのOさん
看護師という仕事を長年されています。

『立腰体操』で、かなり痛みの出方が
少なくなってきました。
今では、電車に乗っている時も、
『立腰体操』をされているそうです。

今日は、取っ…

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原因不明ではありません!! (2012.07.30)

ハッキリ言います。
病院で原因不明と言われても、
原因不明ではありません!!

楽心庵(楽心笑店)に来られている方の多くが
お医者さんへ長期で通っていても、よくならず、
原因不明といわれたり、お医者さんがあきらめ…

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腱鞘炎(けんしょうえん) (2012.07.28)

腱鞘炎(けんしょうえん)

腱鞘炎、つらいですよね。

整骨院に行ったり、
マッサージに行ったり
整体院にいったり、
鍼やお灸をすえてもらったり、
整形外科に言ったりして、
シップ薬などで対応したり
サポーターで痛みを我慢しながら
仕事したり・・…

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おはよう・おやすみ体操が大人氣! (2012.07.10)

長岡市の人を元氣にするお店 楽心笑店です。

感謝してます!

現在、当院では骨盤のおはよう!
お休み体操が流行っている!

みんな、明るく楽しく自宅でやって来てくれている。
そのお陰さまで、みんなのカダラがどんどん変…

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