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京都 宇治 楽心道場(ハピトレ研究所) | 日記 | カダラが楽だとココロも楽だピヨ~ン


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カダラが楽だとココロも楽だピヨ~ン (2012.09.03)

ハピトレMAX!!
happy earth training)


今日も、ご機嫌上氣元爽やかマックスな
立腰丈一郎です。笑


イエ~イ!!



ますます引き締まってきたよ~!


俺が!笑



max89キロ
から、現在70キロです。(-19㎏



高校野球と社会人野球時代の

現役バリバリンコ時代で68キロなので
そこに、かなり近づいてきたんです。


しかも、食事制限なし


むしろ、めっちゃくちゃ食べてます。笑


土曜日の深夜も、居酒屋2件行った後
お風呂はいって、締めのラーメンと思って
カップラーメン1杯食べたら、完全に美味すぎで、
余裕でおかわりしました。笑


また、何よりも嬉しいのは、カダラがもっと
動きたい!って言ってくれてること。


自分で感じるんですけど、
完~全に若返っております。


ついてるなぁ~
幸せやなぁ~


という訳で・・・・・・・


ハピトレ式ダイエットに興味のある方
いつでも待ってるよ!


私、立腰丈一郎と共に、
完~全に爽やかなカダラ作りをしましょう!!
 


楽しいで~笑 

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